Agradezco inmensamente que muchos me hayan solicitado hablar de este tema porque es una práctica adquirida muy negativa (aka. mal hábito), más negativa que la noticia del alargue de cuarentena #Vizcarrajuegaconmipollitoalabrasa, pues nos genera mucho daño a corto, mediano y largo plazo. Por eso, será un llamado de atención dirigido hacia nosotros mismos para deshacernosSigue leyendo «Cómo dormir a tiempo»
Apuntes de Sebas 