Cómo dormir a tiempo

Agradezco inmensamente que muchos me hayan solicitado hablar de este tema porque es una práctica adquirida muy negativa (aka. mal hábito), más negativa que la noticia del alargue de cuarentena #Vizcarrajuegaconmipollitoalabrasa, pues nos genera mucho daño a corto, mediano y largo plazo. Por eso, será un llamado de atención dirigido hacia nosotros mismos para deshacernosSigue leyendo «Cómo dormir a tiempo»

Cómo estudiar en casa durante la cuarentena

¿Te estás preocupando porque los días pasan y no has tenido un solo día productivo de estudio durante la cuarentena? Vamos, no es nada fácil estudiar desde casa. Las distracciones son como miel y nosotros somos como Winnie the Pooh, que no nos resistimos a ella. ¿Tu celular rogándote que veas el nuevo #TikTok deSigue leyendo «Cómo estudiar en casa durante la cuarentena»